5 động tác giảm đau lưng do ngồi nhiều
Làm việc tại nhà hay văn phòng đều phải ngồi nhiều khiến bạn cảm thấy đau lưng, hãy thử 5 động tác dưới đây để giảm bớt.
Những cơn đau mỏi lưng sẽ được giải quyết triệt để nếu bạn thực hiện những động tác kéo giãn cơ lưng này mỗi ngày.
Làm việc tại nhà hay văn phòng đều phải ngồi nhiều khiến bạn cảm thấy đau lưng, hãy thử 5 động tác dưới đây để giảm bớt.
BYD - nhà sản xuất ô tô điện lớn nhất Trung Quốc đang đặt mục tiêu tích hợp công nghệ lái xe thông minh trên toàn bộ các dòng xe vào năm 2025.
Việt Nam vượt mặt Thái Lan, Indonesia để dẫn đầu một thống kê ở Vòng loại futsal nữ châu Á 2025.
Chi tiết bản cập nhật LMHT 25.S1.2, dự kiến ra mắt ngày 22/01/2025.
Cuộc đua vô địch đang vô cùng khó đoán khi các đội bóng top đầu không giữ được phong độ ổn định.
Một thủ môn trẻ của Man Utd đã xuất hiện trong thời gian khởi động trước trận đấu với Brighton, và đây được xem là sự chuẩn bị cho tương lai của đội bóng.