giảm cân tại nhà

Khỏe & Đẹp

3 bài tập tại nhà giúp đốt cháy calo nhiều hơn hẳn chạy bộ

Nếu bạn quá nhàm chán với việc chạy bộ để chốt cháy calo thì hãy thử ngay top 3 bài tập tại nhà được các huấn luyện viên lâu năm đề xuất dưới đây.

Bài tập 'sát thủ' đốt mỡ tại nhà của thần sấm 'Thor'

Diễn viên Chris Hemsworth người thủ vai Thor đã chia sẻ bài tập Gym đơn giản tại nhà nhưng có thể làm săn chắc cơ bắp, giảm cân và mỡ thừa.
Nhận định Al Taawoun vs Al Nassr: Chờ Ronaldo tỏa sáng, 0h00 ngày 18/1/2025

(Nhận định, dự đoán) – Sau khởi đầu thuận lợi ở năm mới 2025 với thắng lợi nhẹ nhàng trước Al Akhdoud, Al Nassr của Ronaldo tiếp tục được kỳ vọng sẽ giành thêm 1 chiến thắng trước Al Taawoun dù phải làm khách ở trận đấu thuộc vòng 15 Saudi Pro League.
Kết quả tennis 15/1: Djokovic, Alcaraz thẳng tiến ở Australian Open 2025

(Kết quả tennis hôm nay) - Cả Novak Djokovic và Carlos Alcaraz đều có những chiến thắng quan trọng để ghi tên mình vào vòng 3 Australian Open 2025.
Xe điện BYD Atto 3 2025 lộ ảnh ngoại thất trước thềm ra mắt

Theo trang tin CarNewsChina, SUV điện BYD Atto 3 2025 dự kiến sẽ được ra mắt tại Trung Quốc vào quý II năm nay.
Nhận định Lille vs Nice: Đại bàng lì lợm, 03h05 ngày 18/1/2025

(Nhận định, dự đoán) – Tại vòng đấu thứ 18 của Ligue 1 2024/25, Lille và Nice lần lượt đứng thứ năm và thứ tư trên bảng xếp hạng sẽ chạm trán nhau, khi cả hai CLB đều theo đuổi suất tham dự UEFA Champions League mùa giải tới.
Barca bất ngờ gửi lời cảm ơn đặc biệt đến Real Madrid

Chủ tịch Barca - Joan Laporta, đã tiết lộ rằng ông đã gửi lời cảm ơn đến Real Madrid và Florentino Perez vì sự ủng hộ của họ trong vụ việc đăng ký Dani Olmo.