bụng dưới

Tư vấn

7 động tác tập bụng dưới vừa săn vừa tiết kiệm thời gian

Bụng dưới là vùng thường dễ bị bỏ quên khi tập bụng 7 bài tập dưới đây rất đơn giản và không tốn nhiều thời gian để bạn có thể dễ dễ dàng thêm vào chương trình tập sẵn có.

4 cách giúp bụng dưới lộ nhanh nhất

Mỡ thường tích trữ nhiều ở bụng dưới, 4 cách dưới đây sẽ giúp cơ bụng dưới của bạn lộ ra nhanh chóng giúp hoàn thiện bụng 6 múi.
Trực tiếp Thanh Hóa 1-1 Hà Tĩnh: A Mít gỡ hòa đẹp mắt LIVE

(Trực tiếp Thanh Hóa vs Hà Tĩnh) - Đội đầu bảng Thanh Hóa hướng đến kết quả tốt trên sân nhà ở vòng 10 V-League 2024/25.
Nhận định Inter Milan vs Empoli: Mục tiêu vô địch, 02h45 ngày 20/1/2025

(Nhận định, dự đoán) Đội chủ nhà Inter Milan đang nắm giữ lợi thế trong cuộc đua vô địch Serie A. 3 điểm trước Empoli sẽ giúp Inter Milan tiến gần hơn với mục tiêu đề ra.
Bảng xếp hạng LCK Cup 2025 LMHT mới nhất

BXH LCK - Cập nhật thứ hạng của các đội tuyển tại giải vô địch LMHT Hàn Quốc LCK Cup 2025. T1 hạng bao nhiêu?
Lịch thi đấu LCK Cup 2025 LMHT mới nhất

Lịch thi đấu LCK 2025 của bộ môn LMHT và tất tần tật các thông tin liên quan như thể thức, danh sách đội, tiền thưởng, ...
Nhận định Fiorentina vs Torino: Tìm lại chiến thắng, 18h30 ngày 19/1/2025

(Nhận định, dự đoán) Sau 6 trận toàn hòa và thua, Fiorentina sẽ có cơ hội tìm lại chiến thắng khi tiếp đón Torino tại vòng 21 Serie A.